Kommende Veranstaltungen
Trainingzeiten
- Turnen - Kinder
Mutter - Kind - Turnen (1,5 - 3 Jahre)
Dienstag von 10.00 bis 11.00 Uhr
Bewegungsraum der Lindenhofschule
Übungsleiter/in: Ute Reymann, Franziska Rink
Zwergen - Turnen (3 - 4,5 Jahre)
Donnerstag von 16.00 bis 17.00 Uhr
Lindenhofhalle
Übungsleiter/in: Nicole Wilke, Ute Reymann, Franziska Rink
Vorschulturnen (4,5 - 6 Jahre)
Freitag von 14.00 bis 15.00 Uhr
Lindenhofhalle
Übungsleiter/in: Annika Hofmann
Turnen 1. - 2. Klasse (6 - 8 Jahre)
Freitag von 15.00 bis 16.00 Uhr
Lindenhofhalle
Übungsleiter/in: Annika Hofmann
Turnen 3. - 4. Klasse (9 - 11 Jahre)
Dienstag von 16.00 - 17.00 Uhr
Lindenhofhalle
Übungsleiter/in: Gabi Krämer
Sportgruppe für Kinder mit Behinderung
Der TSV Herrlingen bietet für Kinder und Jugendliche mit besonderen Bedürfnissen eine Sportgruppe an mit kleinen Spielen, Bewegungslandschaften und basale Förderung.
Bei Fragen oder Anmeldungen wenden Sie sich bitte an Frau Gabi Krämer, Kinderkrankenschwester und Übungsleiterin C Kinderturnen.
Freitag von 16.00 bis 17.00 Uhr
Lindenhofhalle
Übungsleiter/in: Gabi Krämer
- Turnen - Geräteturnen
Geräteturnen - Mädchen und Jungen
leistungsorientiertes Geräteturnen mit Wettkampfteilnahme; Probetraining nur nach telefonischer Rücksprache
Mittwoch von 15.45 bis 17.15 Uhr
Lindenhofhalle
Übungsleiter/in: Ines Mangold
- Turnen - Damen / Herren / Gemischt
Turnen - Damen
AWO/TSV Seniorinnen 60+
allgemeine, altersgerechte Bewegungsschulung
Montag von 15.45 bis 16.45 Uhr
Bewegungsraum der Lindenhofschule
Übungsleiter/in: Gertrud Schaidnagel
Teenager Spätlese 50+
Ganzkörpertraining zur Kräftigung aller Muskelgruppen
Montag von 19.30 bis 20.30 Uhr
Bewegungsraum der Lindenhofschule
Übungsleiter/in: Renate Eckle, Erika Winter
Frauengymnastik 30+
allgemeine Kräftigungs- und Dehungsübungen mit Rückenschule
Dienstag von 20.00 bis 21.00 Uhr
Bewegungsraum der Lindenhofschule
Übungsleiter/in: Gertrud Schaidnagel, Alwine Simon
Frauengymnastik am Vormittag
Ausdauer-, Beweglichkeits- und Kraft-Rückenschule; teilweise mit Handgeräten und Elementen aus Pilates, Qigong und Meditation mit passender musikalischer Begleitung
Mittwoch von 9.30 bis 10.30 Uhr
Turnhalle Wippingen
Übungsleiter/in: Mechthild Laur
Fitnesstraining für Frauen - Perfect Body Styling
Kraft - Ausdauer - Beweglichkeit mit Elementen aus Aerobic, Stepaerobic, Wirbelsäulengymnastik, Pilates und Brain-Gymanstik mit und ohne Handgeräte und passender musikalischer Begleitung
Mittwoch von 19.00 bis 20.00 Uhr
Bewegungsraum der Lindenhofschule
Übungsleiter/in: Gisela Koch
Turnen - Herrren
Diverse Ballspiele und Gymnastik für Männer (ab 30 Jahre)
allgemeines Fitnesstraining
Mittwoch von 18.30 bis 20.00 Uhr
Turnhalle Wippingen
Übungsleiter/in: Wolfgang Herget, Christoph Mang
Turnen - Gemischt
Zirkeltraining - Functional Training
Dienstag 19.00 bis 19.45 Uhr
Bewegungsraum der Lindenhofschule
Übungsleiter/in: Gabi Krämer
Kosten: Es ist möglich eine 10er-Karte für 40 € zu erwerben.
Cross fit
Donnerstag 18.30 bis 19.15 Uhr
Bühne der Lindenhofhalle
Übungsleiter/in: Gabi Krämer
Kosten: Es besteht die Möglichkeit eine 10er-Karte für 40 € zu erwerben.
- Turnen - Kursangebote
Kursangebot - Erwachsene
Step Aerobic
Herz und Kreislauftraining, Fettverbrennung - einfach alles - optimal für die guten Vorsätze!?
Montag von 18.30 bis 19.30 Uhr
Nächster Kursbeginn: 06.05.2019
Bewegungsraum der Lindenhofschule
Übungsleiter/in: Daniela Krämer (Sport-Gymnastiklehrerin, Personaltrainer, Reha Plus und Übungsleiterin C)
Wirbelsäulengymnastik für jedes Alter - Gruppe 1 - gemischt
Qualifizierte Krankengymnastin bietet Gymnastik zur Stärkung der Rücken-, Bauch- und Oberschenkelmuskulatur an.
Mittwoch von 16.45 bis 17.45 Uhr
Nächster Kursbeginn: 09.01.2019 jeweils 2mal 10 Übungsstunden und 1mal 12 Übungsstunden (insgesamt 3 Kursblöcke)
Bewegungsraum der Lindenhofschule
Übungsleiter/in: Gitta Ritter
Wirbelsäulengymnastik für jedes Alter - Gruppe 2 - gemischt
Qualifizierte Krankengymnastin/Physiotherapeutin bietet Gymnastik zur Stärkung der Rücken, Bauch und Oberschenkelmuskulatur an.
Mittwoch von 17.45 bis 18.45 Uhr
Nächster Kursbeginn: 09.01.2019 jeweils 2mal 10 Übungsstunden und 1mal 12 Übungsstunden (insgesamt 3 Kursblöcke)
Bewegungsraum der Lindenhofschule
Übungsleiter/in: Gitta Ritter
ALL IN ONE Pilatesyoga
Mit Pilates meets Yoga nie mehr einsam sein! Du bist in einem Raum auf deiner Matte allein. Du bist achtsam und durch meditative Bewegungen in dir ruhend. Du bist allein - und lernst dabei dich nicht einsam zu fühlen!
Du hast Verbindung zu Dir selbst und zur ganzen Welt. Du kannst beides spüren und genießen, aber du hast trotzdem einen gewissen Abstand zu beidem.
Durch die meditativen Bewegungsabläufe im Pilates und Yoga erfährst du wohltuende Glücksmomente und kannst sie so sogar jederzeit bewusst herbeiführen - ich nenne diesen neuen Kurs: ALL IN ONE Pilatesyoga.
Donnerstag von 18.30 bis 19.30 Uhr
Nächster Kursbeginn: 17.01.2019 jeweils 10 Übungsstunden
Bewegungsraum der Lindenhofschule
Übungsleiter/in: Cornelia Neumann ( DTB Master Trainerin European Pilates Instructor)
SOS für Schulter und Nacken - gemischt
Ist der Hals steif, lässt sich der Kopf schlecht drehen und ziehen Schmerzen vom Nacken in die Schultern und noch tiefer, dann ist dieser Kurs genau richtig.
Donnerstag von 17.00 bis 17.30 Uhr
Nächster Kursbeginn: 17.01.2019 jeweils 10 Übungsstunden
Bewegungsraum der Lindenhofschule
Übungsleiter/in: Cornelia Neumann ( DTB Master Trainerin European Pilates Instructor)
Stretch and Chill - gemischt
Die besten Dehnungen für einen entspannten Start ins Wochenende; Zitate der Teilnehmer: wohltuend, abwechslungsreich, anstrengend, entspannend und motivierend, auskickend - fühl mich hinterher immer sehr gut - es geht mir jetzt körperlich besser.
Donnerstag von 17.30 bis 18.30 Uhr
Nächster Kursbeginn: 17.01.2019 jeweils 10 Übungsstunden
Bewegungsraum der Lindenhofschule
Übungsleiter/in: Cornelia Neumann ( DTB Master Trainerin European Pilates Instructor)
Bauch - Beine - Po
Mittwoch von 20.00 bis 21.00 Uhr
Nächster Kursbeginn: 09.01.2019 jeweils 10 Übungsstunden
Bewegungsraum der Lindenhofschule
Übungsleiter/in: Nicole Wilke
Informationen zu Kursangeboten
Kosten für den Kurs "Step Aerobic" betragen pro Kurs (je 10 Übungseinheiten) jeweils für
- Mitglieder 25,- €
- Kooperationsmitglieder 30 ,- €
- Nichtmitglieder 40,- €
Kosten für den Kurs "Wirbelsäulengymnastik" betragen pro Kurs (je 10 Übungseinheiten) jeweils für
- Mitglieder 25,- €
- Kooperationsmitglieder 38 ,- €
- Nichtmitglieder 45,- €
Kosten für den Kurs "Wirbelsäulengymnastik" betragen pro Kurs (je 12 Übungseinheiten) jeweils für
- Mitglieder 30,- €
- Kooperationsmitglieder 46,- €
- Nichtmitglieder 54,- €
Kosten für den Kurs "Wirbelsäulengymnastik" betragen für alle 3 Kursblöcke jeweils für
- Mitglieder 75,-€
- Kooperationsmitglieder 117,- €
- Nichtmitglieder 139,- €
Kosten für die Kurse "ALL IN ONE Pilatesyoga" oder "Strecht and Chill" betragen pro Kurs (je 10 Übungseinheiten) jeweils für
- Mitglieder 23,- €
- Kooperationsmitglieder 28,- €
- Nichtmitglieder 38,- €
Kosten für die Kurse "ALL IN ONE Pilatesyoga" und "Strecht and Chill" zusammen betragen für
- Mitglieder 44,- €
- Kooperationsmitglieder 54,- €
- Nichtmitglieder 74,- €
Kosten für die ganzjährige Teilnahme (à 3 Kursblöcke) an den Kursen "ALL IN ONE Pilatesyoga" oder "Strecht and Chill" betragen pro Kurs jeweils für
- Mitglieder 65,- €
- Kooperationsmitglieder 80,- €
- Nichtmitglieder 110,- €
Kosten für die ganzjährige Teilnahme (à 3 Kursblöcke) an den Kursen "ALL IN ONE Pilatesyoga" und "Strecht and Chill" zusammen betragen für
- Mitglieder 128,- €
- Kooperationsmitglieder 158,- €
- Nichtmitglieder 218,- €
Kosten für den Kurs " SOS Schulter und Nacken" (je 10 Übungseinheiten) betragen für
- Mitglieder 15,- €
- Kooperationsmitglieder 20,- €
- Nichtmitglieder 25,- €
Kosten für die ganzjährige Teilnahme (à 3 Kursblöcke) an dem Kurs "SOS Schulter und Nacken" betragen für
- Mitglieder 41,- €
- Kooperationsmitglieder 56,- €
- Nichtmitglieder 71,- €
Kosten für den Kurs "Bauch Beine Po" (je 10 Übungseinheiten) betragen jeweils (Bitte die Kursgebühr zu Anfang des Kurses überweisen, ansonsten werden 5,- € Gebühren fällig)
- Mitglieder 22,- €
- Kooperationsmitglieder 28,- €
- Nichtmitglieder 35,- €
Kosten für die ganzjährige Teilnahme (à 3 Kursblöcke) an dem Kurs "Bauch Beine Po" betragen für (Bitte die Kursgebühr zu Anfang des Kurses überweisen, ansonsten werden 5,- € Gebühren fällig)
- Mitglieder 62,- €
- Kooperationsmitglieder 80,- €
- Nichtmitglieder 101,- €
In den Ferien finden keine Kurse statt.
