NEUER KURS: Mama Fit- Baby mit!

Ab Montag dem 11.7.2022 bietet der TSV Herrlingen einen neuen Kurs an.

Für Mütter und ihre Babys ( bis 9 Monate).

Im Bewegungsraum der Lindenhofschule von 16:00 – 17:00 Uhr.

Inhalte sind:

– Natürliche Rückbildungsprozesse, Formen der Unterstützung

– Adäquates Beckenboden – Bauch und Rückentraining

– Atem und Entspannungstraining

-Hintergründe und Unterstützungsmöglichkeiten für Mutter und Kind

 

Der Kurs beinhaltet 10 Übungseinheiten und

kostet für Mitglieder 100 € für Nichtmitglieder 130 €

 

Übungsleiter

Daniela Krämer ( Übungsleiterin C und P, Sport- und Gymnastiklehrerin,

Sporttherapeutin ,DTB Kursleiterin Mama fit Baby mit)

Gabi Krämer ( Übungsleiterin C,  Kinderkrankenschwester,

DTB Kursleiterin Mama fit Baby mit)

Bei Fragen oder Anmeldung:

Daniela.mc@t-online.de

Gabi.mj.kraemer@t-online.de

 

Ein Rückbildungskurs sollte vor Beginn des Kurses am besten absolviert worden sein. Falls dies nicht möglich ist/war, bitten wir um die Absprache beim Frauenarzt um an dem Kurs teilnehmen zu können.